angst appetit-udsving bekymring blæremeridianer dyr flow forbindelse fordøjelsesproblemer fællesskab første chakra galdeblæremeridianer grounding grænsesætning hjerte hjertemure hjertevarme jordforbindelse kamp levermeridaner madmisbrug mellemste dan tian miltmeridianer mistro muladhara chakra nedre dan tian nyremeridianer overflod panikanfald rodchakra rødder smerte solar plexus chakra stabilisering stress sukkermisbrug tankemylder tarme terapeuter og behandlere tilgivelse træthed underlivsproblemer uro utryghed åben og opmærksom åndedrætsproblemer